Ski-Club organisiert Nordic-Walking-Treff
polizadmin Appenzell Ausserrhoden
Nordic Walking ist Bewegung, Genuss und Erlebnis zugleich. Das perfekte Ganzkörpertraining in der Natur schont die Gelenke, stärkt den Rücken, löst Muskelverspannungen und verbessert die Herz- Kreislaufleistung deutlich.
Nach einem besuchten Grundkurs kann man genussvolles Nordic-Walking auf dem abwechslungsreichen Wanderwegnetz im Appenzeller-Vorderland erleben.
Ab Donnerstag, 23. April, treffen sich Frauen und Männer im sportlichen Outfit bei der Turnhalle Asylstrasse in Heiden. Der wöchentliche Nordic-Walking-Treff wird im Sommerhalbjahr, jeweils Donnerstags von 19 bis 20.30 Uhr (ausser Schulferien) geführt.