«Meine mentale Balance»
AI/AR. Appenzellerland Sport organisiert ein Vortrag zum Thema «Meine mentale Balance - in der Wahrnehmung, im Denken, im Handeln» referiert von Guido Dalle Vedove.
In der heutigen Zeit der schnellen Veränderung sind wir komplexeren und anspruchsvolleren Anforderungen ausgesetzt. Die mentale Stärke wird immer mehr zum Schlüsselfaktor, diese Herausforderungen erfolgreich zu meistern. Auf der einen Seite ist die mentale Stärke das Kriterium für eine erfolgreiche und ausgeglichene Persönlichkeit, auf der anderen Seite behindern Stressfaktoren den Wahrnehmungs- und Denkprozess und reduzieren die Leistungsfähigkeit.
Das Mentaltraining ist ein Weg, die eigenen Fähigkeiten zu mobilisieren. Guido Dalle Vedove (Lizenzierter MAT – Trainer der Gesellschaft für Gehirntraining, Mentaltrainer SASP im Leistungs- und Spitzensport) wird auf diese komplexe, aber sehr interessante Thematik in einem spannenden Vortrag eintreten und verschiedene praktische Tipps abgeben. Im Anschluss an sein Referat wird er natürliche auch auf Fragen der Zuhörer eintreten.
Dieser Vortrag wird innerhalb der Serie öffentliche Vorträge von Appenzellerland Sport durchgeführt. Diese finden immer am ersten Donnerstag im Monat um 19 Uhr bei Appenzellerland Sport, Landhausstrasse 1a, 9053 Teufen statt und dauern cirka bis 20.30 Uhr. Es wird ein Unkostenbeitrag von 10 Franken erhoben, eine Anmeldung ist erforderlich.
Bereits möchten wir auch auf das Thema vom 2. April 2009 aufmerksam machen. Sicher wird auch dieser Vortrag, der unter dem Titel «Obstipation – Verstopfung» steht auf grosses Interesse stossen.



























