«Klöpfeln» Sie sich gesund.
Die Pro Senectute bietet verschiedene Kurse in Kreuzlingen, Frauenfeld und Arbon an.
Pro Senectute Thurgau bietet in Zusammenarbeit mit dem Fussverkehr Schweiz und der Kantonspolizei Thurgau einen spannenden Kurs rund um den öffentlichen Verkehr an.
Mobil sein und bleiben – Sicher unterwegs im Alltag
Es wird gezeigt, wie Billetautomate zum Beispiel der SBB über den Berührungsbildschirm sicher bedient werden können. Auch wird in diesem Kurs informiert, wie die öffentlichen Verkehrmittel einfach und komfortabel genutzt werden können und welche Angebote es im und rund um den Bahnhof gibt. Fachpersonen geben Tipps, wie auch bei starkem Verkehrsaufkommen die Strassen sicher überquert werden können.
Der Kurs besteht aus einem Theorie- und Praxisteil und findet am
Donnerstag, 28. August, von 14 Uhr bis 17 Uhr bei Pro Senectute Frauenfeld, Bankplatz 5, Bernerhaus
statt.
Die gelernte Theorie wird angewendet am Bahnhof SBB in Frauenfeld. Der Kurs kostet 30 Franken
Anmeldung und Auskunft: Pro Senectute Thurgau, 071 626 10 83.
Kurse in Kreuzlingen
Mit dem Velo um den Überlingersee
Am Dienstag, den 12. August findet eine geführte Velotour von Pro Senectute statt. Der Start ist um 08.30 Uhr am Hauptbahnhof Kreuzlingen. Auf guten Radwegen wird Konstanz durchquert, an der Insel Mainau vorbei geht es über Litzelstetten, Dingelsdorf, Wallhausen nach Bodman. Dort besichtigen wir die Schlossanlage und nehmen das Mittagessen ein. Anschliessend fahren wir nach Überlingen, weiter nach Meersburg, mit der Fähre nach Konstanz – Staad und zurück nach Kreuzlingen.
Die Distanz beträgt zirka 70 Kilometer. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Erforderlich sind eine vollständige Veloausrüstung und die Identitätskarte. Bitte Euro nicht vergessen. Verschiebedatum: Donnerstag, 14. August.
Digitalkamerakurs
Pro Senectute bietet in Kreuzlingen einen Digitalkamerakurs für interessierte Seniorinnen und Senioren an. In diesem Kurs wird der Umgang mit der Digitalkamera erlernt. Es wird individuell auf die jeweilige Digitalkamera eingegangen und die verschiedenen Funktionen geübt, sodass am Ende dieses Kurses eine gewisse Sicherheit im Umgang mit der eigenen Digitalkamera vorhanden ist.
Der Kurs findet am
Donnerstag, 28. August von 08.30 Uhr bis 11.30 Uhr in Kreuzlingen, Pro Senectute, Bärenstrasse 32
statt und kostet 105 Franken inklusive Unterlagen, 3 Lektionen.
Anmeldung und Auskunft: Pro Senectute Thurgau, 071 626 10 83.
Kurse in Frauenfeld
Internettelefonie und Chatten
Mit diesem Kurs werden Personen angesprochen, welche gerne die verschiedenen Chaträume kennenlernen und nutzen wollen. Es wird auch auf Gefahren und Regeln in Chaträumen eingegangen. Personen, welche Verwandte im Ausland haben die Möglichkeit, mit Ihnen über die Skypetelefonie zu kommunizieren. Dabei gibt es verschiedenen Möglichkeiten, zum Beispiel telefonieren über Videobild. Neben der Einführung in das Telefonieren über Skype wird auch auf die Vor- und Nachteile dieser Art von Telefonie aufmerksam gemacht.
Der Kurs findet am
Mittwoch, 27. August und 3. September, jeweils von 14 Uhr bis 15.30 Uhr
statt. Ein Kurs dauert zwei Kurstage à 90 Minuten und kostet 135 Franken inklusive Unterlagen. Kursort ist Pro Senectute Frauenfeld, Bankplatz 5, Bernerhaus.
Anmeldung und Auskunft: Pro Senectute Thurgau, 071 626 10 83
Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen
Pro Senectute bietet in Frauenfeld einen Englischkurs für interessierte Senioren und Seniorinnen an. Es werden Personen angesprochen, welche wenig Erfahrung in der englischen Sprache mitbringen. In angenehmer Atmosphäre werden die vorhandenen Grundlagen aufgearbeitet sowie am mündlichen und schriftlichen Ausdruck gefeilt.
Der Kurs findet vom
Dienstag, 19. August bis 23. September, jeweils von 14 Uhr bis 16 Uhr bei Pro Senectute, Bankplatz 5, Bernerhaus in Frauenfeld
statt und kostet 180 Franken für 6 Mal 2 Lektionen.
Auskunft und Anmeldung: Pro Senectute Thurgau, 071 626 10 83.
Kurse in Arbon
Klopfakupressur
Pro Senectute bietet in Arbon einen Klopfakupressurkurs für interessierte Seniorinnen und Senioren an. EFT (Emotional Freedom Techniques) ist eine wirksame Methode, die durch sanftes Klopfen bestimmter Körperteile auf den Hauptmeridianen und durch mentale Botschaften innerhalb kürzester Zeit zu verblüffenden Ergebnissen führt, sei es z. B. bei Schlafstörungen, Stress oder Bluthochdruck – bringen Sie Ihre Energie zum fliessen und «klöpfeln» Sie sich gesund.
Dem Kurs geht eine Information vorab, diese findet statt am Dienstag, 26. August 08, 14 Uhr bis 15.30 Uhr. Der Kurs findet am
Montag, 1. und 8. September, jeweils 14 Uhr bis 17.Uhr bei Pro Senectute, Schlossgasse 4 in Arbon
statt und kostet 165 Franken.
Anmeldung und Auskunft: Pro Senectute Thurgau, 071 626 10 83.
Internettelefonie und Chatten
Mit diesem Kurs werden Personen angesprochen, welche gerne die verschiedenen Chaträume kennenlernen und nutzen wollen. Es wird auch auf Gefahren und Regeln in Chaträumen eingegangen. Personen, welche Verwandte im Ausland haben die Möglichkeit, mit Ihnen über die Skypetelefonie zu kommunizieren. Dabei gibt es verschiedenen Möglichkeiten, zum Beispiel telefonieren über Videobild. Neben der Einführung in das Telefonieren über Skype wird auch auf die Vor- und Nachteile dieser Art von Telefonie aufmerksam gemacht.
Der Kurs findet am
Mittwoch, 27. August und 3. September, jeweils 14 Uhr bis 15.30 Uhr
statt. Ein Kurs dauert 2 Kurstage à 90 Minuten und kostet 135 Franken inklusive Unterlagen. Kursort ist Pro Senectute Arbon, Schlossgasse 4.
Anmeldung und Auskunft: Pro Senectute Thurgau, 071 626 10 83.



























