«Füsse – die Stützen der Leistung»
Teufen/AR. Im Rahmen des Vortragsprogramms von Appenzellerland Sport referiert am Donnerstag, 2. Juli 2009, Peter Schläpfer zum Thema «Füsse – die Stützen der Leistung».
Ergänzt wird der Vortrag durch verschiedene praktische Übungen.
Den Händen schenken wir Menschen grosse Aufmerksamkeit. Wir sind uns bewusst, dass sie für uns ungemein wichtig sind. Doch viel zu selten geben wir auch den Füssen die nötige Beachtung, dabei sind unsere Füsse Schwerarbeiter. Sie werden gemessen an ihrer Strapazierung viel zu wenig geschätzt und gepflegt. Wenn wir uns bewegen, bewegen wir uns auf den Füssen. Bereits beim normalen Gehen werden sie mit dem dreifachen Körpergewicht belastet. Eine grosse Bedeutung hat eine gut entwickelte Fussmuskulatur zudem in fast allen Sportarten. Sie verhilft nicht nur zu Spitzenleistungen sondern verhindert auch viele Verletzungen.
Peter Schläpfer wird in seinem Vortrag auf verschiedene Aspekte unserer Füsse eingehen und den Vortrag mit praktischen Übungen ergänzen. Dieser Vortrag wird am 2. Juli innerhalb der Serie öffentliche Vorträge von Appenzellerland Sport durchgeführt. Diese finden immer am ersten Donnerstag im Monat um 19 Uhr bei Appenzellerland Sport, Landhausstrasse 1a, 9053 Teufen statt und dauern zirka bis 20.30 Uhr. Es wird ein Unkostenbeitrag von Fr. 10.— erhoben, eine Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldung und weitere Auskünfte unter Telefon 071 335 62 62 oder per Mail an info@appenzellerlandsport.ch.



























